Kursübersicht

Für fünf verschiedene Zielgruppen richten wir wöchentlich insgesamt 22 Kurse aus, die allesamt so oft wie einem beliebt besucht werden können. Für welche Zielgruppe welche Kurse existieren, haben wir hier kurz zusammengeschrieben.

Fitness-Kurs am Sportplatz: In Corona-Zeiten wurden Kurse soweit es möglich war nach draußen verlegt.

• Senioren
  Fit&Agil 50+, Fitness-Cocktail 50+, Sitzgymnastik, "Steifes Bein"
• Frauen
  Fit in den Tag, Mountainbiking, Laufgruppe
• Männer
  Fitness-Mix
• Frauen und Männer
  Nordic-Walking, Bodyfit, Wandern, Mach-Dich-fit, Darts, Rücken & Co, Step-Dich-ins-Wochenende, Mountainbiking, Yoga
• Kinder und Jugendliche
  Bambini-Tanzgruppe, Mini-Tanzgruppe, Teenie-Tanzgruppe, Selbstverteidigung/-behauptung, Parcours- und Freerunning

Neben dieser Kurzübersicht können hier die Kurspläne für die Turnhallen in Hassum und Hommersum detailgenau eingesehen werden.